چه روغنهای اساسی می توانند به ما در تسکین استرس کمک کنند؟
01. روغن اسانس نارنجی شیرین
اکنون شواهد علمی زیادی وجود دارد که ثابت می کند پرتقال های شیرین اثر آرامش بخش دارند. عطر آنها احساس شیرینی به افراد می دهد ، که می تواند به ما در آرامش اعصاب کمک کند ، نشاط خود را تقویت کنیم ، تنش و استرس را از بین ببریم و همچنین تأثیر خاصی در بهبود بی خوابی ناشی از اضطراب داشته باشیم.
از منظر انرژی گیاهی ، در واقع نمادی از کامل بودن ، وحدت و شیرینی است ، بنابراین می تواند انرژی آفتابی و شاد را برای ما به ارمغان بیاورد.
02. روغن ضروری Hua Li Mu
دو نوع روغنهای اساسی گلاب وجود دارد ، یکی برگ و دیگری چوب.
ما باید از روغنهای اساسی مبتنی بر چوب استفاده کنیم.
روغنهای اساسی مبتنی بر چوب می توانند به ما در تثبیت سیستم عصبی مرکزی ، بهبود پریشانی عاطفی و ایجاد تعادل جامع کمک کنند.
در پاسخ به حالت کم نظیر ، خستگی شدید و نگرانی ، گل سرخ می تواند ما را تشویق کرده و ظاهر ما را جوان کند.
از منظر انرژی گیاهی ، روغن ضروری چوب گل سرخ نمادی از فرود است و می تواند سطح خاصی از پشتیبانی را برای ما فراهم کند.
03. اسانس یلان
اسانس یلان می تواند اضطراب را در هنگام کم بودن احساسات کاهش دهد و همچنین می تواند در هنگام بروز اختلالات غدد درون ریز ، هورمونهای بدن را متعادل کنیم.
یلان یک تونیک عالی برای این بخش از قلب است.
این گلی است که به خصوص دلربا به نظر می رسد و نمادی از اعتماد به نفس است.
از منظر علوم انرژی گیاهی ، زندگی شما را نشان می دهد.
این روغن اساسی می تواند باعث شود مردم به اطمینان بیشتری پیدا کنند.
در حال حاضر دو روغنهای اساسی یلان در بازار وجود دارد: ییلاقی ممتاز و یلان کامل.
این دو نوع مختلف همچنین دارای طعم های مختلف هستند و اصطلاح "Ylang" در اینجا به YLANG جامع تر و کامل تر اشاره دارد.
04. اسانس دارچین
روغن اسانس دارچین به خودی خود شیرینی دارد که تأثیر تسکین دهنده خوبی بر احساسات ضعیف و افسرده دارد. این یک اسانس بسیار گرم است و همچنین یک روغن ضروری برای زمستان و کریسمس است که می تواند بدن و ذهن ما را به گرمی قوی تبدیل کند.
05. سرو آتلانتیک یا سرو دیگر
روغنهای اساسی نوع سرو می توانند تصفیه و پشتیبانی ما را به ارمغان بیاورند ، و سرو اقیانوس اطلس به ویژه در اینجا توصیه می شود که طعم بهتری خواهد داشت.
